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2019.9.09

歯科医師A-RAIのオーラルセルフケアを考える15

第15回

■歯ブラシの選び方

さあ自分の口の中をセルフケアで維持するぞと、はりきって歯ブラシ売り場に向かったはいいけど、細かく見れば見るほどいろんな歯ブラシがあってどれを選んでよいのか迷います。本来、自分のお口の中の状態に合った最適な歯ブラシを選びたいものですが、あまりの種類の多さに結局はなんとなく見たことがあり、そこそこの価格の歯ブラシを選んでしまいがち。先ずは歯科医院でプロフェッショナルケアの指導のもとで自分のお口の状態にあった歯ブラシなどのオーラルケア製品選んでもらい、使い方を教わることが最初になります。